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栗原佳代のブログ
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やんちゃしてます!
12月から 始めた秘密(?)のパーソナルトレーニング
グローブ付けて ワン・ツー
ついでに 膝蹴り 足蹴りも ウフフ…。
結構 センスいい私(^^)/
パンチもキックも体幹 リズム感が必要
身体の筋肉 まんべんなく使えてるかどうかが すぐわかる。
私は 腕の筋肉と後ろ太ももを 起こして 人生のメンバーに加えるためにやります。
私 「面白~い!! これ子供の時習ってたら もっと喧嘩強かったのにな~」
福田 「けっ喧嘩は やめてください!!」
私 「大丈夫 勝負の相手は 自分だから(^_-)-☆」
(グランブルー) 2014年12月26日 19:21