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電話番号
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HOME > 栗原佳代のブログ > 日々 > 私の努力 解説1
栗原佳代のブログ
< ヤンチャな守護霊 | 一覧へ戻る | 白露 新月 そして昨日は台風 ん～。 >
私の努力 解説1
なるべく努力しない
ステップ1
努力を作動する前に
何故 何に 努力をしなければいけない
そう思ったか
見つけるのが 大切
安易に 努力している場合じゃない
ステップ2
何かが見つかったら
そのエネルギーが身体の何処にいるか
感じてみる
胸かな・・・喉かな・・背中かな・・胃かな・・・・
（エネルギーは不快な感じで存在することが多いよね！
黒い 暗い 重い ざわざわ 硬い う、う～っ。）
*********************************
女の子は 膣を閉める
男の子は 玉を締める
*********************************
ステップ3
せっかちな理性が 理屈で騒ぐのを無視して
（頭の中に浮かぶ文章は放置して流す）
理性の奥の ヤンチャな守護霊の出番をまつ
（身体の感じる場所に吐く息を送る）
身体の感覚に 変化があれば （ちょっと軽い ちょっと薄いとか）
守護霊お目覚めです。
ステップ1
努力を作動する前に
何故 何に 努力をしなければいけない
そう思ったか
見つけるのが 大切
安易に 努力している場合じゃない
ステップ2
何かが見つかったら
そのエネルギーが身体の何処にいるか
感じてみる
胸かな・・・喉かな・・背中かな・・胃かな・・・・
（エネルギーは不快な感じで存在することが多いよね！
黒い 暗い 重い ざわざわ 硬い う、う～っ。）
*********************************
女の子は 膣を閉める
男の子は 玉を締める
*********************************
ステップ3
せっかちな理性が 理屈で騒ぐのを無視して
（頭の中に浮かぶ文章は放置して流す）
理性の奥の ヤンチャな守護霊の出番をまつ
（身体の感じる場所に吐く息を送る）
身体の感覚に 変化があれば （ちょっと軽い ちょっと薄いとか）
守護霊お目覚めです。
カテゴリ:
(グランブルー) 2010年1月31日 13:23
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同じカテゴリの記事
遅ればせながら 謹賀新年
昨日が ２４節気の小寒 文字どおり 寒かった。
皆様 ご無沙汰です。
２０１１年 いかがですか？
メルマガにも 書きましたが・・ 波乱づくめの始まりです。
なんと 旦那が 救急車で病院へ
しっかり 肝が冷えました。
木曜ヨガの最中 電話が・・
私「はい！グランブルーです。」
旦那「お・・おれ・・たすけ・・て・・」
私「どうしたと？」
旦那「くる・・しい・・帰ってきて・・」
私「救急車よんで 早く病院に行って」
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
何度か 経験あるぎっくり腰でしたが
今回は あまりの痛さに 死ぬかと思ったそうです。
私も 勢いよく 上手に ビビリました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊人生は百人一首のように*＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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なんと 旦那が 救急車で病院へ
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私「はい！グランブルーです。」
旦那「お・・おれ・・たすけ・・て・・」
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旦那「くる・・しい・・帰ってきて・・」
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(グランブルー) 2011年1月 7日 14:00
バッテリーぎれ・・・
１１月最後の日曜日
いきなり胃が冷たくなってきて 立っていられなくなりました。
なんとか 店に出たものの 朝ヨガもできず
ダウン
夜まで立ち上がれず・・夜間病院に
*******＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私「先生 胃が寒くて死にそうなんです。」
先生「死なんよ！」
私「先生 胃痙攣でしょうか？」
先生「厳密には 胃は痙攣しません！」
私「・・・・・」
私「先生 インフルエンザですか？」
先生「たぶん違います。明日高熱が出なければ ただの胃の疲れです」
私「先生 嘔吐下痢症ですか？」
先生「吐いてなく 下してなければ違います」
私「先生 朝から何も食べれないんです。」
先生「あなたは 五日くらい食べれなくても大丈夫だよ」
私「先生 私太ってますか？」
先生「いや 痩せていますよ！」
私「先生 安心しました」
***********＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
しっかり 内診してもらって ただの 胃薬もらって 帰りました。
試しに 五日間 お粥で過ごしました。
死にませんでした。
胃のチャクラ バッテリーぎれ でした。
いきなり胃が冷たくなってきて 立っていられなくなりました。
なんとか 店に出たものの 朝ヨガもできず
ダウン
夜まで立ち上がれず・・夜間病院に
*******＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私「先生 胃が寒くて死にそうなんです。」
先生「死なんよ！」
私「先生 胃痙攣でしょうか？」
先生「厳密には 胃は痙攣しません！」
私「・・・・・」
私「先生 インフルエンザですか？」
先生「たぶん違います。明日高熱が出なければ ただの胃の疲れです」
私「先生 嘔吐下痢症ですか？」
先生「吐いてなく 下してなければ違います」
私「先生 朝から何も食べれないんです。」
先生「あなたは 五日くらい食べれなくても大丈夫だよ」
私「先生 私太ってますか？」
先生「いや 痩せていますよ！」
私「先生 安心しました」
***********＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
しっかり 内診してもらって ただの 胃薬もらって 帰りました。
試しに 五日間 お粥で過ごしました。
死にませんでした。
胃のチャクラ バッテリーぎれ でした。
(グランブルー) 2010年12月 3日 13:58
お助けマン
私は ビビリのアナログ人間
そんな私には なくてはならない お助けマンがいる
お助けマンＨ氏が 今年の夏 富士山に登った。
地獄の登山コースだったらしく お助けマンＨ氏さえも 死ぬかと思ったそうだ。
その彼が死ぬ思いをして 持ち帰ってくれた登頂記念お札
それには『六根清浄』と書いてあった。
好きな言葉だ。
仏教用語と思うが 勝手に私なりの解釈をして 気に入ってる言葉なのだ。
山登りの時に声に出すため <どっこいしょ>の語源になったとも いわれている。
なんで 好きかって？？
六根は欲のセンサーだからです。
六根とは 眼(視覚) 耳(聴覚) 鼻(嗅覚) 舌(味覚) 身(触覚) 識(精神)
清浄とは・・・・もとの意味は不浄なものを 見るな 聞くな 臭うな 食べるな 触れるな 思うな・・・かなぁ
***************＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私の『六根清浄』とは
五感を研ぎ澄ませ 全身全霊で 欲に敏感になれ！！！
善悪で判断するな！！ 好き嫌いで ものにしろ！！
*****************＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
です。
そんな私には なくてはならない お助けマンがいる
お助けマンＨ氏が 今年の夏 富士山に登った。
地獄の登山コースだったらしく お助けマンＨ氏さえも 死ぬかと思ったそうだ。
その彼が死ぬ思いをして 持ち帰ってくれた登頂記念お札
それには『六根清浄』と書いてあった。
好きな言葉だ。
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山登りの時に声に出すため <どっこいしょ>の語源になったとも いわれている。
なんで 好きかって？？
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清浄とは・・・・もとの意味は不浄なものを 見るな 聞くな 臭うな 食べるな 触れるな 思うな・・・かなぁ
***************＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私の『六根清浄』とは
五感を研ぎ澄ませ 全身全霊で 欲に敏感になれ！！！
善悪で判断するな！！ 好き嫌いで ものにしろ！！
*****************＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
です。
(グランブルー) 2010年11月18日 13:56
宝箱 筋肉ナビがご案内します。
お尻から太ももの後ろ（ハムストリングス）
股関節の前
太ももの前
肩甲骨の周り
背中
二の腕から腋の奥
わき腹
胃（みぞおち）
くびの後ろ
君たち
かなり 持ってるね
痛いし 動かんし
shikiさん
たこはなおさん
NightWalkerさん
ブログ読んでるみなさん
あなたの筋肉のナビ 教えてください。
股関節の前
太ももの前
肩甲骨の周り
背中
二の腕から腋の奥
わき腹
胃（みぞおち）
くびの後ろ
君たち
かなり 持ってるね
痛いし 動かんし
shikiさん
たこはなおさん
NightWalkerさん
ブログ読んでるみなさん
あなたの筋肉のナビ 教えてください。
(グランブルー) 2010年11月16日 13:55
体の声 欲の声
曜日 １１時～ ヨガ（良子先生）
火曜日 １１時半～ラテンエクササイズ
水曜日 １９時半～ ヨガ（しげ美先生）
木曜日 １９時半～ ヨガ（しげ美先生）
私が・・ 努力と運動の嫌いな私が・・我ながら 頑張る
何故 ヨガ や ラテンエクササイズを下手なのに やるか
それは 私が（人間が）どんな機能を持ち 私を（人間を）どうやって使うか！！
つまり 自分の身体だけの オリジナル取扱説明書持っていないから・・
使ってみる
しかないからです。
そして 機能はあるのに 使えない（使っていない）ところを探しているのです。
そこは 未開封の宝箱
宝箱 全部 開けたい
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
使わず放置しておくと 恐ろしいことに
それは 筋肉を使い始めた時に よく見ていた人
つまり 歩き方や癖 顔が似ている身内と運命が重なりやすい！！！
私の 場合は 母・・・・・・・・・・
かあちゃん・・ごめん
火曜日 １１時半～ラテンエクササイズ
水曜日 １９時半～ ヨガ（しげ美先生）
木曜日 １９時半～ ヨガ（しげ美先生）
私が・・ 努力と運動の嫌いな私が・・我ながら 頑張る
何故 ヨガ や ラテンエクササイズを下手なのに やるか
それは 私が（人間が）どんな機能を持ち 私を（人間を）どうやって使うか！！
つまり 自分の身体だけの オリジナル取扱説明書持っていないから・・
使ってみる
しかないからです。そして 機能はあるのに 使えない（使っていない）ところを探しているのです。
そこは 未開封の宝箱
宝箱 全部 開けたい
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
使わず放置しておくと 恐ろしいことに
それは 筋肉を使い始めた時に よく見ていた人
つまり 歩き方や癖 顔が似ている身内と運命が重なりやすい！！！
私の 場合は 母・・・・・・・・・・
かあちゃん・・ごめん
(グランブルー) 2010年11月10日 13:53
